Prosimy zabrać ze sobą rodzinę, znajomych, sąsiadów i przyjaciół. Maraton Fitness to nie tylko zdrowa dawka ruchu i dar dobrego serca ale przede wszystkim wyśmienita zabawa i możliwość pozbycia się zbędnych kalorii. Zapraszamy Panie, Panów oraz młodzież.
W programie tradycyjnie cztery godziny dużej dawki energii, niespodzianki i losowanie upominków.
----------------------------------------------
----------------------------------------------
PROGRAM CHARYTATYWNEGO MIKOŁAJKOWEGO MARATONU FITNESS
godz. 16:00 – POWITANIE GOŚCI / OTWARCIE MARATONU
godz. 16:15 – WYSTĘP CZIRLIDEREK GOSIR FRYSZTAK / Instruktor: Urszula Capiga
godz. 16:30 – ZUMBA / Marzena Szmyd POWER DANCE STUDIO & Ewa Armata
godz. 17:30 – TABATA Gabriela Ciborowska
godz. 18:20 - POKAZ POLE DANCE / Natalia Chodorowska-Karamon (NEW BODY- JASŁO)
godz. 18:30 – KANGOO JUMPS / Magdalena Rudko (NEW BODY- JASŁO)
godz. 19:10 – PILATES / Danuta Wilusz
godz. 19:30 - LOSOWANIE UPOMINKÓW WŚRÓD UCZESTNIKÓW MARATONU
godz. 19:45 – ZAKOŃCZENIE
PROFESJONALNE NAGŁOŚNIENIE ZAPEWNIA / MACIEJ PŁOUCHA
NIESPODZIANKI:
Stoisko Mary Kay /Katarzyna Starczowska ( możliwość zakupu kosmetyków )
Stoisko z produktami naturalnymi FOREVER/ Katarzyna Wideł ( możliwość zakupu produktów )
Stoisko z produktami 4F - Marzena i Tomasz Stadniccy - ( możliwość zakupu odzieży )
Stoisko kosmetyczne Studio Urody Dajana - Dajana Żywar- Nieroda
godz. 16:00 – POWITANIE GOŚCI / OTWARCIE MARATONU
godz. 16:15 – WYSTĘP CZIRLIDEREK GOSIR FRYSZTAK / Instruktor: Urszula Capiga
godz. 16:30 – ZUMBA / Marzena Szmyd POWER DANCE STUDIO & Ewa Armata
godz. 17:30 – TABATA Gabriela Ciborowska
godz. 18:20 - POKAZ POLE DANCE / Natalia Chodorowska-Karamon (NEW BODY- JASŁO)
godz. 18:30 – KANGOO JUMPS / Magdalena Rudko (NEW BODY- JASŁO)
godz. 19:10 – PILATES / Danuta Wilusz
godz. 19:30 - LOSOWANIE UPOMINKÓW WŚRÓD UCZESTNIKÓW MARATONU
godz. 19:45 – ZAKOŃCZENIE
PROFESJONALNE NAGŁOŚNIENIE ZAPEWNIA / MACIEJ PŁOUCHA
NIESPODZIANKI:
Stoisko Mary Kay /Katarzyna Starczowska ( możliwość zakupu kosmetyków )
Stoisko z produktami naturalnymi FOREVER/ Katarzyna Wideł ( możliwość zakupu produktów )
Stoisko z produktami 4F - Marzena i Tomasz Stadniccy - ( możliwość zakupu odzieży )
Stoisko kosmetyczne Studio Urody Dajana - Dajana Żywar- Nieroda
Pokaz Pole Dance, Natalia Chodorowska-Karamon
ZAPRASZAMY 10 GRUDNIA 2016 R. - GODZ. 16:00
Sala Gimnastyczna Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztakuul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111
e-mail: rezerwacje@gosir.frysztak.pl
Współrzędne GPS:
X: 222058,43 Y: 688083,31
N: 490 50’10.75’ E: 210 36’ 59.29’
Z A P I S Y
w biurze GOSiR lub telefonicznie 17 2777 111
Możliwość wynajęcia noclegu w promocyjnej cenie 30 zł / os
Baza noclegowa GOSiR Frysztak - kliknij tu
Udział w maratonie nie wymaga od uczestników specjalistycznego przygotowania ani umiejętności tanecznych. Tempo wykonywanych ćwiczeń będzie można dostosować do własnych możliwości.
Obowiązuje strój sportowy, w którym mile widziane będą mikołajkowe akcenty!!!
Obowiązuje strój sportowy, w którym mile widziane będą mikołajkowe akcenty!!!
Patron Honorowy: Wójt Gminy Frysztak Pan Jan Ziarnik
Organizator: Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
Współorganizatorzy: Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku
--------------------------------------------
P A R T N E R Z Y / S P O N S O R Z Y:
--------------------------------------------
Gabinet Urody "Dajana" - Frysztak
--------------------------------------------
Gabinet Urody "Dajana" - Frysztak
Katarzyna Arciszewska - Frysztak
Sport 4U - Frysztak
NEO - DESIGN - Frysztak
Katarzyna Starczowska - Nowy Targ
NEW BODY - Jasło
POWER DANCE STUDIO - Krosno
Katarzyna Wideł - Jasło
REGULAMIN UDZIAŁU W CHARYTATYWNYM MARATONIE FITNESS
Termin: 10.12.2016 r. godz. 16:00
Sala gimnastyczna Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111, fax 17 2777 900
e-mail: rezerwacje@gosir.frysztak.pl
Termin: 10.12.2016 r. godz. 16:00
Sala gimnastyczna Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku
ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak
tel. 17 2777 111, fax 17 2777 900
e-mail: rezerwacje@gosir.frysztak.pl
R E G U L A M I N
CHARYTATYWNY MIKOŁAJKOWY MARATON FITNESS
Regulamin dotyczy wszystkich edycji „Charytatywnego Mikołajkowego Maratonu Fitness, które organizowane są i będą w ramach wymienionej imprezy, a wszelkiego rodzaju zmiany wymagają formy pisemnej.
1. Organizatorem i podmiotem odpowiedzialnym za organizację wszystkich edycji Charytatywnego Mikołajkowego Maratonu Fitness jest Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku.
2. Współorganizatorzy, instruktorzy, partnerzy, sponsorzy osoby obejmujące patronat
nad maratonem i media nie ponoszą odpowiedzialności za treści ani sposób przeprowadzenia
i rozliczenia Maratonu ani nie odpowiadają za wszelkiego rodzaju zaistniałe zdarzenia.
3. Uczestnikami wszystkich edycji Charytatywnego Maratonu Fitness mogą być osoby, które przekażą dowolną formę darowizny, którą organizator ofiaruje potrzebującym rodzinom, instytucjom, placówkom oświatowym lub osobom fizycznym.
4. Darowizna przekazana od uczestników nie stanowi własności Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji
we Frysztaku, Ośrodek zajmuje się jedynie przekazaniem darowizny potrzebującym.
5. W związku z tym iż przekazywanie darowizny wiąże się z udostępnianiem wizerunku osób obdarowywanych i niezręczną dla nich sytuacją Organizator zastrzega prawo nieujawniania informacji
o przekazanej darowiźnie.
6. W maratonie może uczestniczyć osoba pełnoletnia, posiadająca pełną zdolność do czynności prawnych. Osoba niepełnoletnia, która ukończyła 16 lat, może uczestniczyć w maratonie
za pisemną zgodą opiekuna prawnego. Osoba poniżej 16 roku życia może uczestniczyć
w maratonie pod opieką i na odpowiedzialność opiekuna prawnego.
7. Osoby uczestniczące w maratonie zobowiązane są do dostosowania intensywności ćwiczeń
do swojego stanu zdrowia i samopoczucia. Członkiem maratonu zostaje osoba, która jest dobrego stanu zdrowia.
8. Wstęp nie uwzględnia ubezpieczenia - osoba biorąca udział w maratonie oświadcza,
iż nie ma przeciwskazań zdrowotnych do wykonywania przez nią ćwiczeń fizycznych i uczestniczy
w maratonie na własną odpowiedzialność. W przypadku urazów, kontuzji czy innych problemów zdrowotnych oraz ciąży należy przynieść zgodę lekarza na wykonywanie ćwiczeń fizycznych organizowanych przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku
9. Organizator maratonu nie ponosi odpowiedzialności za pogorszenie stanu zdrowia osoby uczestniczącej
w zajęciach wywołanego nadmiernymi obciążeniami w trakcie ćwiczeń.
10. Osoba biorąca udział w maratonie na własną odpowiedzialność i nie może zgłaszać pod adresem Organizatora żadnych roszczeń z tytułu uszkodzenia ciała lub utraty czy pogorszenia stanu zdrowia
w związku z korzystaniem z usług Organizatora.
11. Podczas maratonu obowiązuje zakaz palenia tytoniu, spożywania i wnoszenia alkoholu
i narkotyków, przychodzenia w stanie nietrzeźwym lub pod wpływem narkotyków. Podczas ćwiczeń obowiązuje także bezwzględny zakaz żucia gumy.
12. Organizator maratonu nie odpowiada za rzeczy pozostawione na terenie, gdzie odbywa się maraton.
13. Maraton organizowany jest przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul. Sportowa.
14. Organizator maratonu zastrzega sobie prawo do odwołania maratonu.
15. Organizator zastrzega sobie prawo do rejestracji foto i video przebiegu maratonu na potrzeby dokumentacji, promocji i relacji wydarzenia. Uczestnik maratonu wyraża zgodę na nieodpłatną publikację wizerunku w materiałach promocyjnych (prasa, internet, materiały reklamowe).
16. . Organizator maratonu określa limit uczestniczących w nim osób.
17. Organizator zastrzega sobie prawo do zakazu wstępu osobom nieporządnym.
18. Uczestnik uczestnictwem w maratonie deklaruje, iż zapoznał się z treścią powyższego regulaminu
i akceptuje warunki w nim zawarte.
19. Regulamin obowiązuje podczas wszystkich edycji Charytatywnego Mikołajkowego Maratonu Finess, które będą organizowane, a wszelkiego rodzaju zmiany wymagają formy pisemnej.
ZAPRASZAMY :-)
Zapraszamy
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata
Dyrektor GOSiR Frysztak
Marek Armata